「このままでいいのか」が、ずっと頭のどこかにある方へ
やりたいことのこと。
仕事のこと。
子育てのこと。
起業したい気持ちはあるのに、形にならないこと。
毎日は回っている。
大きく壊れているわけでもない。
けれど、どこかでずっと引っかかっている。
休んでも、考えても、環境を少し変えても、
また似たところで止まってしまう。
SK研究室は、
そうしたモヤモヤを表面的に励ます場所ではありません。
何が引っかかっているのかを整理し、
自分で納得して決められる状態を育てるための場所です。
この研究室で扱っていること
SK研究室で扱っているのは、
単発の悩み解決だけではありません。
たとえば、こんな感覚です。
- やりたいことがあるのかないのか、自分でもはっきりしない
- このままでいいのかと思いながら、決めきれない
- 頑張っているのに、しっくり来る感じがない
- 誰かの正解ではなく、自分で納得したい
- 子育てや仕事を考えるほど、自分の軸も揺れる
- 起業や転職に関心はあるが、動くところで止まる
こうした悩みは、情報不足や努力不足だけでは説明できないことがあります。
やり方を足しても、気合いで押しても、根本が変わらないことがあります。
SK研究室では、その背景にあるものを
「人生の選び方そのものが整理されていない状態」として捉えます。
つまり、表面の問題だけではなく、
どう考え、どう選び、どう引き受けるかという土台を扱っています。
SK研究室とは何か
SK研究室は、
自分で決める力を育てるための学びの場です。
進路、キャリア、子育て、起業準備。
一見すると別々の悩みに見えますが、
そこには共通する問いがあります。
- 自分は本当はどうしたいのか
- 何を基準に選べばよいのか
- 選んだあと、どう修正していけばよいのか
- 人の期待や空気ではなく、自分で決めるとはどういうことか
SK研究室では、これらをばらばらのテーマとしてではなく、
「どう選ぶか」という共通の土台から整理していきます。
大切にしているのは、
内容の新しさや聞こえのよさではありません。
実際の生活の中で使えること
現実のコストに耐えられること
きれいごとで終わらないこと
この3つを重視しています。
SK研究室の考え方
SK研究室では、
人の悩みの多くは「やり方」だけではなく、
意思決定の土台のズレから生まれることがある、と考えています。
同じようなことで何度も迷ってしまう。
選んでもしっくり来ない。
一度決めても、また揺れる。
頭では分かっているのに、動けない。
そうした状態は、単に気持ちが弱いからでも、能力が足りないからでもなく、
判断の土台がまだ整理されていないために起きていることがあります。
そのため、この研究室では
「正しい答えを渡すこと」よりも、
自分で考え、選び、修正していける土台を整えることを大事にしています。
どう変わっていくのか
Before
モヤモヤして決められない状態
- 迷いがループする
- 先延ばしが増える
- どれを選んでもしっくり来ない
- 自分の判断に自信が持てない
- 人の意見や状況に流されやすい
- 頑張っているのに、どこか空回りしている
After
納得して選び、動ける状態
- 判断が自然につながる
- 行動が続きやすくなる
- 選んだあとに修正しやすくなる
- 「これでいい」と思える感覚が増える
- 人や状況に振り回されにくくなる
- モヤモヤが、次の一歩につながる問いへ変わる
ここで目指しているのは、
迷わなくなることではありません。
迷っても、自分で整理し、納得して進めることです。
どんなテーマを扱うのか
SK研究室では、主に次のテーマを扱っています。
やりたいこと
何か始めたい気持ちはあるのに、動けない。
やりたいことがあるのかないのかも分からない。
周りは進んでいるように見えるのに、自分だけ止まっている気がする。
キャリア
辞めたいわけではない。
でも、このままでいいとも思えない。
休んでも答えが出ない。
頑張ってきたのに、続けることと納得することがずれている。
子育て
子どものことを考えるほど、自分の軸も揺れる。
正しさだけでは動けない。
親としての役割と、自分自身の人生が切り離せなくなっている。
起業準備
やりたい思いはある。
でも、形にしようとすると止まる。
情報を集めても決めきれない。
動きたいのに、どこで詰まっているのか分からない。
これらは別々の悩みに見えて、
実際には「どう選ぶか」という同じ問題につながっていることがあります。
この研究室が向いている方
SK研究室は、次のような方に向いています。
- モヤモヤをそのままにしておけない方
- 誰かの答えをもらうだけでは納得しにくい方
- 自分で考えて決めたい方
- いまの引っかかりを整理したい方
- 表面の対処だけでなく、根本から見直したい方
- やりたいこと、キャリア、子育て、起業準備などを切り離さずに考えたい方
逆に、
すぐに答えだけほしい、
短時間で気分だけ軽くしたい、
誰かに決めてもらいたい、
という方向きの場所ではありません。
ここで大事にしているのは、
自分で決める力を育てることだからです。
この研究室の案内人について
ここまで読んで、
「どんな人がこの研究室を運営しているのか」が気になった方へ。
SK研究室をつくっているスカの背景や、
これまでの経験、この研究室をつくっている理由は、
プロフィールページにまとめています。